Wie viel Protein brauche ich im Alltag und durch welche Lebensmittel decke ich meinen Bedarf? Das wird morgen Abend (Di) in der Uni in Kulmbach beantwortet. Dann finden die Kulmbacher Stadtgespräche mit dem Thema „Kraftstoffe für die Muskulatur: Proteine im Fokus.“ statt. Die Professoren Janin Henkel-Oberländer und Frank Suhr halten einen Vortrag über proteinreiche Ernährung. Etwas auf das auch die Kulmbacher immer mehr achten:
(„Also mit zunehmenden Alter und schwindender Muskeln ist das Thema Protein schon ein Großes. / Mal mehr mal weniger, also es ist ganz unterschiedlich wie es gerade arbeitstechnisch ist. Also ob man gerade Zeit hat. Aber wenn es sich einbauen lässt schon. / Also meine Mutter kauft eigentlich ziemlich oft solche Protein-Sachen. Und seitdem öfter.“)
Wer sich näher über proteinreiche Ernährung informieren will, kann um 18 Uhr in die Alte Spinnerei gehen. Im ersten Obergeschoss findet der Vortrag statt. Eine Anmeldung ist nicht notwendig, der Eintritt ist frei.
Ort: „Alte Spinnerei“, Hans-Hacker-Straße 10, 1. Obergeschoss, Raum 147.1, in 95326 Kulmbach (Eingang am Busbahnhof, vor der „Turbine“).